بورصة الاسهم السعودية




استرجاع كلمة المرور المفقودة طلب كود تنشيط العضوية تنشيط العضوية أنظمة المنتدى
العودة   بورصة الاسهم السعودية > المنتدى الرئيسي > المنتـدى الــعـــــــام
المنتـدى الــعـــــــام   ( موضوعات متنوعة+ تجارب وخبرات + الأسرة + عروض البيع والشراء)



مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-05-2011, 02:50 PM   #1
معلومات العضو
صغير ويلسع

العضوية الذهبية

التنديل
 
الصورة الرمزية صغير ويلسع
 






صغير ويلسع غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
صغير ويلسع is on a distinguished road



افتراضي مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

كتبت هذه المشاركه بتاريخ [ قديم 28-05-2011, 02:50 PM ]
عزيزي القارئ : تذكر أنْ ماتقرأُه يمثل وجهة نظر كاتبهِ فقط ، وتعوّد دائماً على إتخاذ قرارك بعد مزيد من التفكير والتحليل لما تقرأهُ



موضوع يتجدد بمناسبة دخول الصيف


المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم

لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.
ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ...

أسباب المرض :
هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.
وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض
الأمراض الروماتيزمية.

الأعراض :
عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.

التشخيص :
عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.


العلاج:
الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.
كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.
أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.

العلاج الجراحي :
في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم

ربي يحفظكم دوم







لحفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدم هذا الرابط :
مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء
http://www.sahmy.com/t232129.html


 


قديم 29-05-2011, 10:13 AM   #2
معلومات العضو
صلوا على نبينا محمد





الراقيه غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 140
الراقيه will become famous soon enoughالراقيه will become famous soon enough


اوسمتي



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اضغط على الصورة لعرضها كاملة.








 
قديم 29-05-2011, 10:28 AM   #3
معلومات العضو






ريــم غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1908
ريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant futureريــم has a brilliant future



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

فعلا المشي على السراميك مشكله ومتعب جداً

سلمت الايــادي اخوي على النقل المفيد

دام عزك








 
قديم 29-05-2011, 04:51 PM   #4
معلومات العضو
نسمة الغدير

عضـــو متألــق





نسمة الغدير غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
نسمة الغدير is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اضغط على الصورة لعرضها كاملة.








 
قديم 29-05-2011, 04:53 PM   #5
معلومات العضو





يحي محمدالبشري غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 20
يحي محمدالبشري is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

بارك الله فيك وجزاك كل خير00








 
قديم 29-05-2011, 08:03 PM   #6
معلومات العضو
صغير ويلسع

العضوية الذهبية

التنديل
 
الصورة الرمزية صغير ويلسع
 






صغير ويلسع غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
صغير ويلسع is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الراقيه مشاهدة المشاركة
اضغط على الصورة لعرضها كاملة.
هلا وغلا

اضغط على الصورة لعرضها كاملة.







 
قديم 29-05-2011, 08:05 PM   #7
معلومات العضو
صغير ويلسع

العضوية الذهبية

التنديل
 
الصورة الرمزية صغير ويلسع
 






صغير ويلسع غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
صغير ويلسع is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريــم مشاهدة المشاركة
فعلا المشي على السراميك مشكله ومتعب جداً

سلمت الايــادي اخوي على النقل المفيد

دام عزك
هلا وغلا بنوارة البيت

وأيضا يسبب مسامير اللحم بعد
وهايدي اضغط على الصورة لعرضها كاملة.إلك







 
قديم 29-05-2011, 08:08 PM   #8
معلومات العضو
صغير ويلسع

العضوية الذهبية

التنديل
 
الصورة الرمزية صغير ويلسع
 






صغير ويلسع غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
صغير ويلسع is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسمة الغدير مشاهدة المشاركة
اضغط على الصورة لعرضها كاملة.
هلا وغلا

ويجزاكي الخير كل ويسعدك ربي دوم
وهاذي إلك

اضغط على الصورة لعرضها كاملة.







 
قديم 29-05-2011, 10:27 PM   #9
معلومات العضو
نبت الغربية

عضـــو متألــق

نقيـ القلب ـة





نبت الغربية غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
نبت الغربية is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء


هي مسألة تعود ان يتعود الشخص على المشي على السيراميك حافي او لا
حفظنا الله و اياكم من كل مكروه








 
قديم 30-05-2011, 08:25 AM   #10
معلومات العضو
صغير ويلسع

العضوية الذهبية

التنديل
 
الصورة الرمزية صغير ويلسع
 






صغير ويلسع غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 24
صغير ويلسع is on a distinguished road



افتراضي رد: مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبت الغربية مشاهدة المشاركة
هي مسألة تعود ان يتعود الشخص على المشي على السيراميك حافي او لا
حفظنا الله و اياكم من كل مكروه
هلا وغلا بخيتو نبت الغربية

أنا أحترم وجهة نظرك بس ليس للتعود أي علاقه لأن تأثيرها مثبت طبيا على المدى البعيد وليس القصير فلاحظي مثلا نشوفة القدم إذا مشيتي اسبوع على السيراميك حافيه .

اللهم آمين أجمعين هلا بهالطله .
يسعدك ربي

وهايدي إلك

اضغط على الصورة لعرضها كاملة.







 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء سهم طيب المنتـدى الــعـــــــام 14 26-08-2009 05:15 AM
قصة حذاء الطنبوري TARI المنتـدى الترفيهـي 8 05-12-2008 09:41 PM
مخاطر السوق السعودي .. مقارنة مع مخاطر الأسواق العالمية دربك خضر الأسهـــم السعـــوديــــه 6 18-11-2006 10:10 AM
نسبتان بدون اي مخاطر حذام الأسهـــم السعـــوديــــه 4 05-07-2006 04:11 AM
قالت حذام فلم تصدقوها...فكان القول ماقالت حذام حذام الأسهـــم السعـــوديــــه 3 02-07-2006 08:22 AM








الساعة الآن 01:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.