للنساء فقط

**الراقيه** · 26-08-2010, 11:08 PM

من اجل جمال مميزات غرف البنات ان يصفها افرادالاسرة بانهاغرفةالاكثرنظاماوجمالاوعبقا لهذا اخترت لكن افكاررائعة لتعطير الغرف
طريقة الماء الساخن"
ضعي بغض النقاط من الزيت العطري مثل زبت اللافندرفي وعاءبه ماء ساخن جداوضعي هذاالوعاء في الغرفة ستنتشرمنه الرائحة الجميلة كما بمكن ان تضعي في اسفنجة بعض النقاطمن الزيت العطريوبعد ذلك تبلليها بماء ساخن وتضعينها في اي مزهرية في الغرفة ولككي تدوم الرائحة بللي الاسفنجة مرتين كل اسبوع العطور العطرية متوفرة في محلات العطور والعناية الشخصية
هدوء الليل ونوم مريح
لكي تنامي على رائحة عطرة استخدمي مخدة صغيرة واحشيها بالاعشاب العطرية وضعيه تحت مخدة النوم وستفوح رائحةزكية
فواحة البرتقال الطبيعية
لعمل فواحة طبيعية احظري برتقالة وادخلي بها اعوادا من القرنفل من خلال غرسها بالقشرمع ترتيبها بشكل جميل بعد ذلك قطعي الجلد الخارجي للبرتقالة اربعة اقسام ثم رشي بودرة القرنفل< قومي بطحن القرنفل ليصبح باودر >في داخل الشقوق الاربعة اربطي البرتقالة بخيط وعلقيها بالغرفة وهذه الفواحةة ستجعلك تستمتعين بالرائحة لعدة شهور متتالية دون اات تحتاجي لتغييرها
الاباجورة الفواحة
وهي فكرة سريعة وفعالة وذلك باضافة ااو رش قطرات قليلة من عطر سائل على احد المصابيح الصغيرة او الاباجورات المطفأةبالطبع؛؛؛الموجودة بالغرفة وبعدلحظات من اضاءة المصباح ستنتشر بالغرفة الرائحة الزكية
لبيوت فيهامدخنون
اذاكان ولدك مدخنافان دخان السجائريترك رائحة في الغرف والمنزل عموما فافظل الطرق للتخلص من الرائحة تمزج بين قطرات العطريةملعقةملح في المبخرة واشعلي شمعة وبذلك ستفوح الرائحة وتتخلصين من رائحة السكائر ان شاء الله تستفادون وتعجبكم الرائحة

**الراقيه** · 30-08-2010, 02:24 AM

خاص جداً للنساء :: للنساء فقط

ما أكثر ما يتعرض له الرجال في هذا الزمان من الفتن الأمر الذي يتطلب من المرآة بذل المزيد من الجهد لتحقيق الاكتفاء الذاتي عند الزوج
فلا تؤثر فيه الفتن .. مع تأكيدنا أن تقوى الله من أهم أسباب الوقاية من الفتن.
ولعلنا هنا نلمس إحدى هذه الفتن وهي النظر

التقاء نظرة الرجل بنظر امرأة من غير محارمه, خطر جسيم, وفتك لقلب من وقع له.
ومما يعجب له أن أصحاب النظر الحرام يفتنون فيه ويحظى باهتمامهم مع تحريمه, وأصحاب النظر الحلال الجائز بل والمستحب "وهو نظر الزوج لزوجته والعكس" يهملونه حتى إذا ما التقت عينه بعين امرأة أجنبية وأعطته تلك النظرة الأنثوية الممزوجة بالخجل المصطنع مع عوامل جذب أخرى .
إذا ما حصل ذلك, تحسر الزوج على حياته.

بينما كل ما في الأمر "نظرة", ولعل أكثر ما يثير غضب الأزواج في الأسواق والأماكن العامة, هو تلقيهم مثل هذه النظرات, فخوفه من الله يمنعه من معاودة النظر, ونفسه تدعوه إلى التلذذ به ... فيلقي باللوم على زوجته. ومعه بعض الحق وليس كله فالواجب عليه هو أيضاً أن يعلمها أهمية النظر, وحاجته إليه.

وهذه بعض أنواع النظر الحلال من الزوجة لزوجها لعل فيها النفع.

نظرة الخجل: إن الزوج يحب الخجل من زوجته ولو شعر أنه مصطنع . والمرآة الخجول محببة إلى نفس الرجل, ولو أدعى الزوج إنكاره لها, بشرط أن لا يمنعها الخجل من فعل ما يحبه.

أمثلة: إذا كان ما يتصفح كتاباً لمجرد الإطلاع عليه , أو يستكشف في جهازه الجوال وهو متمدد على سريره, فأطيلي إليه النظر حتى يشعر بكِ, فإذا طالت المدة وهو لا يشعر فحاولي إشعاره بتحريك شيء بعيد, أو إظهار نفس بقوة "بسيطة" فقط لينتبه لوجودك. ثم إذا نظر إليك .. ارمِ نظرك, لكن ليس بسرعة إنما بالتدريج كأنما تنزلين بها سلماً مع ابتسامة بسيطة خجولة وتغطية وجهك بأطراف أصابعك (المزينة مسبقاً) فإذا شعر أنك تتأملينه بالتأكيد سوف يسألك ما الأمر؟

فأظهري خجلاً أكثر وابتسامة أكبر, مع عدم نظرك إليه إلا إذا كان يتحدث, ويكون نظرك خلسة كل بضع ثواني نظرة وبسرعة دون تدرج .. وإذا لم يشعر بك ولم يسألك فعاودي ثانية حتى يشعر, لكن إياك أن تتصنعين ذلك, فحاولي أن تكوني طبيعية, وإذا لم تنجحي فحاولي في وقت آخر, مع مراعاة الحالة النفسية للزوج.

نظرة العتاب: إذا كنتما في نقاش وصدرت من الزوج كلمة غير لائقة, أو تصرف غير مقبول, فما عليك سوى أن تحافظي على مظهرك الجميل الأنثوي الهادئ فلا تقطبي حاجبيك ولا تتسببي في اتساع عينيك, وإنما بنظرة عتاب تزيلين ما حصل بإذن الله وتجعليه يعود لرشده ويتدارك خطأه.

أمثلة: عند صدور كلمة مثلاً انظري إليه نظرة المندهشة (مع إغلاق الفم) بأبسط أشكال الاندهاش مع قليل من الحزن, أطيلي النظر قليلاً إلى خمس ثواني تقريباً ثم أرخيها تدريجياً إلى منتصف المنطقة بين عينيه والأرض ثم أغلقيها بعمق وهدوء لأربع ثواني مع إدخال شفتيك إلى داخل الفم, ثم افتحي عينيك وأخري نظرك تماماً, وغالباً ما يشعر الرجل بخطئه .. فإذا كان قاسياً ولم يشعر فأقرئي عليه قوله تعالى: "وقل لعبادي يقولوا التي هي أحسن إن الشيطان ينزغ بينهم إن الشيطان كان للإنسان عدواً مبيناً"
ثم أكملي حوارك معه دون غضب, فإنه حتى وإن لم يعتذر فإنه لن يعيدها ثانية.

نظرة الحب:إنها من أهم النظرات لأنها تعيد الإنعاش إلى القلب وتزيل روتين الحياة وتمحو الهم ـ بإذن الله ـ بل هي بمنزلة الملطف للجو العائلي.

أمثلة : إذا ما رأيت زوجك منزوياً في ركن ما .. غارقاً في السرحان, فخذي موقعاً يبعد عنه حوالي مترين أو ثلاثة, ثم أصدري صوتاً كما في "النظرة الخجول" لكن بشكل أجرأ وأوضح, فإذا ما نظر إليك فابتسمي إليه ابتسامة جميلة, ثم أنظري إليه نظرة حيوية وتفاؤل وسعادة .. نظرة متحركة, فلا تركزي على مكان واحد تحولي بين (رأسه ـ عينيه ـ صدره) وبعض أجزاء الأثاث القريبة. وهكذا مع جلوسك جلسة دلال كأن تحركي إحدى قدميك وتلعبي بخصل من شعرك, جميل أن تنوعي حركاتك ثم أرخي بعض الثواني ثم ارفعي فإذا كان ما يزال ينظر فعاودي كما سبق وهكذا لأربع أو خمس مرات .. وغالباً سوف يبادلك النظرات نفسها.

وعليك أن تكوني ذكية, فإذا ما وجدتِ عدم تقبل منه فانسحبي في الوقت المناسب ثم عاودي ولا تيأسي وأنت على أتم الاستعداد وفي غاية الحسن.

عزيزاتي .. اطلعت على هذا الموضوع وأحببت أن تستفيدوا منه وتعملوا به.

وسامحوني على الاطاله

**الراقيه** · 30-08-2010, 02:49 AM

الصور ليلة رومانسية حمراء ساخنة »}

أخواتي بنات منتدى عالم احلي بنات جبت لكــــــــــــمـ موضـــــــــوع رائع يستحق منكم بعض الاهتــــــــمامـ وقرأته
مما لا شك فيه أن كل العلاقات يصيبها نوع من الفتور والروتين..
وخاصةً بالنسبه للعلاقة الزوجيه ...التي يجب أن تدوم فيها الرومانسيات
منذ الليله الاولى الى آخر العمر..
فـأنت من تخلـقـن الرومانسية في حياتنا وليست هي من تخلق نفسها بيننا..
فلكي تعيدي إحياء تلك الليالي الحالمه ..
وتسترجعي بريق الحب الذي اختفى ..
قومي بإشعال حبكما من خلال ليلة رومانسية.....
لا عدمنااااااااااكم ....

أدعي زوجك الحبيب لقضاء لحظات حميمية تحت أضواء الشموع

إجعلي من تلك الليله..حديثآ من ليالي ألف ليله وليله..
خططي لها جيدآ..بحيث يكون توقيتها مناسبآ لكما..
قومي بصنع بطاقة الدعوه بنفسك بكلمات رقيقه ولمسات رومانسيه

أو أن يكون شكل البطاقه مناسبآ لطابع تلك الليله..
فمثلآ لو أردتي ان تكون الورود الحمراء هي السائده
فهذه البطاقه تكون مناسبه..

طريقة تقديم تلك الدعوه..
فيمكنك تقديمها مع هديه من الشوكولا التي يحبها زوجك..
أو تتركيها في مكان يراها زوجك عند ذهابه إلى العمل..
أو عن طريق e_mail أو رسالة جوال..

جو الليله الرومانسي..
في الأجواء الرومانسيه..تغيب الأضواء وتكون خافته..
وماينير تلك اللحظات إلا شموع الحب..
أحيطي جوكما بقلوب من نور..

ولتأثير أكبر إستعيني بعناقيد الضوء التي توضع حول الأشجار..
وضعيها حول التول لتضفي رونق جذاب ورومانسي..

حاولي قدر الإمكان..أن تغيري من شكل أثاث منزلك بإضافة أباجوره
أو حوض من الورود
أو بإضافة الخدادات الملونه على السرير..

عطري أجواء تلك الليله برائحه تتناسب مع الأجواء الحالمه..
بشرط ان لاتطغى على رائحة عطرك الخاصه..

همـــسه::
لا تستخدمي الثوم أثناء إعدادك للطعام..
طبق الحلو..
بإستطاعك إضافة الآيس كريم على سلطة الفواكه..ونثر المكسرات فوقها..

ويمكنك كذلك..عمل بعض أنواع من البسكويت..
و حينها تفنني بأشكالها القلبيه وبالكلمات التي ستكتبيها عليها..

وضع المناديل على الطاوله أمر لابد منه..
لذا قومي بطيها بأشكال تضفي على المائده لمسه من الفخامه..

قومي بعمل أشكال بسيطه وغير معقده..

يمكنك إضافة الورد داخلها..

إجعلي الشموع ضيكم أثناء تناول الطعام..

غرفة النـــوم
..قومي بتغيير نمط غرفة النوم..
فما إعتدتي عليه..لابد وأن يكون مغايرآ في تلك الليله..
غطاء السرير..إختاري لونآ موحدآ..كالأبيض..أو السكري..
إن كان الغطاء مشجرآ..

إجعلي قماش من الشيفون أو التول..يتدلى من على أعمدة السرير..
أنثري الورد الأحمر على السرير وفي أرجاء الغرفه..

والشموع ستكون رفيقتكم أينما حللتم بتلك الليله...

أستعدي لاستقبال زوجـــــك
إختاري فستانآ بسيطآ..وجذابآ بالوقت نفسه..
ومناسبآ لأجواء تلك الليله...
حاولي أن تغيري من طريقة مكياجك التي إعتادها حبيبك..
ضعي لونآ غامقآ لشفتيك..

إجعلي تسريحة شعرك مرفوعه..وزينيها بالورود..

تعطري بعطر خفيف ذو رائحه جذابه..
عزيزتي 0000 اعتمدي على خيالك لتحدثي تغيير مستمر سترين وزوجك الحياه متجدده وحاولي ان يتخيل معك زوجك ما تتمنين لك وله ستشعرين بالفرق جدا وسترين للحياه طعم ثاني00 صدقيني
مع تمنيـــــــــــــــــاتي لكِ بليله رومانســــــيه هادئه
مع حبي لكم

**الراقيه** · 30-08-2010, 03:28 AM

هل زوجك يفتقد الرومنسيه وانتي محرومه منها الحل هنا

هل زووجك يفتقد الرووومنسيه...وانتي محروومه منهاا...الحل هناا

الصرااحه الروومنسيه تمثل حلقه مهمه في حياااه الزووجين
واي خلل فيها يؤدي الى مشاكل عديدة قد تصل احيانا الى الطلاق...

وخاصة اذا وصلت الى حالة البرود الجنسي...
وزواج بدون حب ورومنسية كورد من دون رائحة...

فهناك نقطتان اساسيتان....
زوجة رومنسية لكن زوجها ليس رومنسي...
وزوج رومنسي لكن زوجته ليست رومنسية...

والمحظوظين اذا كانوا يتبادلون نفس الشعور...

ولكن...كيف تجعلي زوجك ان يكون رومنسي؟؟؟

قبل كل شيء لازم نعرف شو معنى الرومنسية؟؟؟
الرومنسية احساس جميل وخيال واسع ومشاعر فياضة وهي ليست صفة طبيعية...

يعني الشخص ليس يولد وعنده رومنسية...
ولكنها مكتسبة لذلك يسهل التحلي بها...

الرومنسية لا تعني انك تقطفي وردة وتهديها زوجك بأي مناسبة...

ولكنها ان تضعي هذه الوردة في مكانها الصحيح بكل شوق واحساس
ومصحوبة بكلمات العطف والحنان وان تحسسيه بدفء حضنك قبل
وصول الوردة اليه...هنا قمة الرومنسية...وسوف يتفاعل معك غصبا عنه...

والرومنسية ليس ان تقدمي قبلات كثيرة في اماكن مختلفة من جسد زوجك وانت صامتة...

ولكن قبلة واحدة طويلة تكفي في مكان يعشقه الزوج بجنون مع حرارة شوق وكلمة اذووووب فيك تغني
عن ألوف القبلات وهي قمة الرومنسية...ولتكن هذه القبلة بمثابة شعلة توهج مشاعره وتوقظه من نومه العميق...

ليست الرومنسية ان تشعلي غرفة النوم بالشموع وتغطيها بالورود...
وتنسي جمال نفسك...وتنتظري قدوم زوجك...

لا والف لا....الرومنسية هي مشاعر واحاسيس تجعل الشموع تذوب
من لهفتها وتعانق الحبيب من جمال احساسها...

فليكن جمالك ورقتك وانوثتك ولباسك عوضا عن هذه الشموع والورود...

لتكوني انت الشمعة...وانت الوردة...كي تذووووبي عشقا في زوجك...

حسسيه بذوبان مشاعرك...وشوقك وحنينك...هنا قمة الرومنسية...

ليس الرومنسية ان تقولي حبيبي...عيوني...روحي...
وتنتظري نفس الكلام من زوجك...

الرومنسية ليس كلام تنطقيه...ولكن لهفة خواطر...

قبل ان تنطقي بكلمة حبيبي...او عيوني...

دعي لغة العيون تحرك مشاعره...تقتله...
اقصد لغة العين...

دعي زوجك يحس فيها قبل النطق بها...

فلغة العين مصحوبة بلغة الصمت...هي لغات لا يعرفها كل المحبين...

انصحك بإتقانها فلها تأثير كبير...

فنظرة من عينك مع كلمة احبك تعني قمة الرومنسية...

وتجعل زوجك يبعثر كل اوراقه وتشعل نارا في قلبه...

وسينتظرك بكل شوق ولهفة كي تطفيها...

احرقي عواطفه ومشاعره بحركاتك الرومنسية...

كل اعضاء جسمك لها رومنسية خاصة وتعبيرات جميلة...
لازم تعرفينها علشان تطبقي معنى الرومنسية...

يعني مثلااااا....تحريك الفم واللساان وقت التغزل بالرومنسية مع زوجك...

هي فن من فنون الرومنسية...حاولي تتقنيه بمهارة...

لا احب ان اطيل عليكم اكثر فهناك عدة طرق اذا طبقها الزوج والزوجة...

سوف يعيشون حياة رومنسية في منتهى الجمال...
وحياة سعيدة خالية من المشاكل...

وانا لا انكر هناك بعض الازواج لديهم جفاف وكذلك بعض الزوجات...
لكن الشطارة والفن لهما دور فعااال....

اتمنى ان يساهم موضوعي في شيء من حل المشاكل الزوجين..الرومنسية بين الزوجين

اغلب المعاناه التي تعانيها الزوجات من اهمال الزوج لها والنظر الى ما حرم الله وكثير ممن يبحثون عن المتعه الحرام يكون للزوجه طرف بها
عزيزتي الزوجه كوني له امة يكن لك عبداوهذا هو( السحر الحلال) تعلميه طبقيه وسترين العجب باذن الله وعلمي زوجك بعض المهارات التي تعرفينها في فن الحب والغزل (البعض من الرجال لايعلم ولا يدري بانه لا يعلم شي عن فن الحب والالتقاء الحسي والجسدي)
ارجو بان يوفق الله الجميع وان يزيد من التالف بين كل زوجين0000

**الراقيه** · 30-08-2010, 12:05 PM

مساء الجوري

هذي بعض الافكار الحلوة اللي ممكن

تستفيدي منها في بيتك وتخلية رائع ومرتب اكثر

دمتم بنظافة

**الراقيه** · 30-08-2010, 12:24 PM

جريدة عكاظ

أعجبني واحببت مشاركتكم فلسفة الكأس

كأس العصير لـ ميسرة طاهر جدا رائع

كأس العصير لـ ميسرة طاهر في

لم يكن مرتاحا إطلاقا، فقد كانت تفوح رائحة الحزن والغضب من كل جزء في كيانه،

مما تفعله به زوجته، وتكرر كثيرا قوله: والله يا دكتور لم أقصر معها إطلاقا، فكثيرة

هي الهدايا التي قدمتها لها، وكثيرة هي مرات الخروج معها لغداء أو عشاء،

وكريم دائما أنا مع أهلها، ولكنها نجحت في دفعي لكراهية الزواج وكراهية معشر النساء

عموما من كثرة أذاها لي، فأنا لم أعد أطيق الحياة معها، فهي في معظم الأوقات غير

راضية، عنيدة، تهجرني ولا تكلمي بالأيام الطوال، فهل يتوجب علي الاحتفاظ بها مع

كل هذه المرارة التي أتجرعها من جراء العيش معها؟ ثم سكت فانتهزت الفرصة

للتدخل بسؤال فغر فاه حين سمعه

، قلت: دعنا من هذا قليلا، ما نوع العصير الذي

ترغب فيه عصير البرتقال أم عصير الفراولة؟

قال: لا أريد أن أشرب شيئا، فما تجرعته من مرارة العيش مع هذه المرأة يكفيني،

قلت أنا جاد في سؤالي: أي النوعين تفضل؟

قال: إن كنت مصرا فعصير البرتقال

، قلت: هل تفضل أن تشربه بكأس من الزجاج أم

من البلاستيك أم بإناء من المعدن؟

قال: بل في كأس من الزجاج،

قلت: هل تريدها كأسا نظيفة أم لا بأس لو كانت آثار بصمات

الأصابع عليها؟

قال: بل كأسا نظيفة ولا آثار للأصابع عليها

قلت: هل تفضلها على صينية من البلاستيك أم من

المعدن؟

قال: بل على صينية من المعدن

قلت: هل تمانع لو كان بها بعض الصدأ؟

قال: لا ، بل أريدها صينية معدنية سليمة من الصدأ

قلت: هل تفضلها فضية أم ذهبية أم خليطا من

الاثنين؟

قال: بل فضية اللون

قلت: هل تفضل أن تشرب كأس العصير في غرفة مكيفة أم في غرفة حارة؟

قال: بل في غرفة مكيفة طبعا

قلت: هل يسرك أن تكون للغرفة نافذة ذات إطلالة جميلة أم

غرفة بلا نوافذ

قال: بل غرفة بنوافذ مطلة على منظر جميل

قلت: هل تفضل أن تتناول عصيرك وأنت جالس على كرسي

مريح أم واقف؟

قال: بل على كرسي مريح،

قلت: هذا ما تريده أنت كي تشرب كأس العصير، قال: نعم،

قلت: لو أني قدمت لك بدل البرتقال الفراولة باعتبار أن البرتقال متاح في كل وقت أما

الفراولة الطازجة فلها مواسم وهذا موسمها، وفي كأس من الزجاج عليها آثار بصمات

الأصابع باعتبار أن البصمات من الخارج ولا دخل لها بما في الكأس من عصير، وعلى

صينية من البلاستيك باعتبار أن الصينية هي الأخرى لا علاقة لها بالعصير، وفي غرفة

حارة لأن التكييف مؤذ للصحة، ولم أضع لك كرسيا في تلك الغرفة حتى لا يضيع وقتك،

باعتبار أن الوقت من ذهب إن لم تقطعه قطعك، وفي غرفة بلا نوافذ، لأن كثرة النوافذ

تشتت انتباهك، لو أني قدمت لك كل هذا بطريقتي وبما يرضيني أنا وليس بالطريقة التي

ترضيك أنت، هل كنت ستكون سعيدا بذلك؟ قال: طبعا لا، قلت أخشى أنك تقدم الكثير

لزوجتك ولكن بطريقة ترضيك، وليس بالطريقة التي ترضيها، وأخشى أيضا، أنك

تريدها أن تكون كما تريد أنت، ولا شك أن المصيبة ستكون كبيرة لو أنها كانت تسلك

معك المسلك نفسه، عندها ستسير أنت وهي باتجاهين متعاكسين، وهيهات أن تلتقيا،

عندها أسند ظهره إلى الكرسي وحمل رأسه بين يديه كأن ما سمعه قد أثقله وأطرق

طويلا ثم رفع رأسه ليقول: ربما فعلا هذا ما يحدث بيني وبينها.

دمتم في حفظ الرحمن عزوجل

**الراقيه** · 30-08-2010, 01:05 PM

ۈ {آإڷـۈرכ} نـفـωـــهﮧ ققـآڷـۈا بآإטּ [آإڷـۈرכ] يشبــﮧ כـلـآهآإ

من العايدين

آل ۈش ج ـآب لـيـﮯ ج‘ ـآب●!!

.....

[/SIZE]

●●{مخـرج}●●~

مـטּ כـسـنــهآ ج‘ ـآء (آلۈرכ) يخـطـب رضآهآ

ۈيـכـق لـﮧ مـטּ دۈטּ تۈضيح آلآ ωـبآب ..~

●●

**الراقيه** · 30-08-2010, 01:17 PM

كيف تختارين البنطلون المناسب لقوامك

<u>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تختارين البنطلون المناسب لقوامك؟
ترتاح معظم السيدات في اختيار البنطلون لارتدائه أثناء الخروجات لأنه مريح وعملي ويمنحك أناقة ورشاقة إلا انه قد يلائم بعض النساء بينما لا يلائم البعض الآخر نتيجة للعيوب الموجودة في أجسامهن لذلك نقدم لك بعض النصائح التي قد تفيدك في اختيار البنطلون المناسب لك دون إظهار تلك العيوب.
- إذا كان جذعك طويلاً ارتدي بنطلوناً مرتفع الوسط. كما يمكن أن تزينيه بحزام سادة.
- إذا كان جذعك مرتفعاً ارتدي بنطلوناً منخفض الوسط. وارتدي معه حزاما من نفس لون البلوزة.
- إذا كانت أردافك ممتلئة، تجنبي ارتداء البنطلون الضيق وارتدي بدلاً منه بنطلوناً يتميز بأرجل متسعة.
- إذا كنت ذات سيقان قصيرة، ارتدي بنطلوناً بوسط مرتفع كي يمنحك انسيابية في الطول.
- إذا كنت تعانين من امتلاء منطقة البطن، ارتدي بنطلونات استريتش بدون سسته وتجنبي البنطلونات ذات الأزرار.
- إذا كنت تعانين من امتلاء منطقة المقعدة تجنبي البنطلونات ذات الجيوب الكبيرة المزخرفة. مثل هذه البنطلونات تناسب أكثر المرأة ذات المقعدة المنبسطة.
- إذا كنت تعانين من امتلاء الفخذين ارتدي بنطلوناً ضيقاً وتجنبي البنطلون الفضفاضه.
- ارتدي بنطلوناً فضفاضاً بجيوب أمامية إذا كانت فخذاك نحيفتين.
- إذا كان خصرك ممتلئا فإن البنطلونات ذات الكنار العريض أو التي يتميز كنارها بالعديد من الثنيات لا تناسبك.

</u>

**الراقيه** · 30-08-2010, 02:40 PM

وداعا لتساقط الشعر نهائيا بعد الان

اشارت صحف ومجلات عربيةمؤخرا الى تمكن شركة سعودية يديرهاالطبيب الفلسطيني سمير شعبان الريس من انتاج عقار طبيعيقادر على معالجةمرض الصلع من خلال تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها وقد لفت هذا العقار الانظارلانه اول منتج عربي خالص يتصدى لظاهرة مرضية عالمية يعاني منها مئاتالملايين وهي ظاهرةالصلع ولا يعتمد على اية مواد كيماوية والاهم من هذاانه يعتمد على الطب النبوي .
الدكتور سمير فلسطيني في الثالثة والستين من العمر تخرج من كلية الطب بجامعة الازهر عام 1973 وعمل طبيبا في غزة والامارات والسعودية حيث يقيم حاليا . يقول الدكتور سمير عن العقار الذي توصل اليه واطلق عليه اسم اثمدين هير بلص " بدأ اهتمامي بدراسة الطب النبوي والطب البديل عام 1988 وقد توصلت الى اختراع اكثر من مستحضر من الزيوت الطبيعية وخلاصة الاعشاب الطبية والتي سوف تنزل الى الاسواق تباعاً و مستحضر اثمدين هيربلص منبت الشعر جاء من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم بان كحل الاثمد منبت للشعر
ونص الحديث: {عليكم بالإثمد، فإنه منبتة للشعر مذهبة لقذى مصفاة للبصر}(1) فالنبي صلى الله عليه وسلم يحث أمته على الإثمد، لأنه يجلو البصر وينبت شعر رموش العين.

وبعد دراسة خصائص المواد الطبيعية المنبته للشعر مثل كحل الاثمد والميرامية والجرجير والقراص

مع الزيوت الطبيعية والتي تحتوي على احماض دهنية مثل الفا وجاما لينولينك اسيد والتي تعمل

على تقليل نسبة هرمون الدايهيدروتستيرون المؤذي لبصيلات الشعر ولقد حقق مستحضر اثمدين

هير بلص منبت الشعر نجاح باهر بنسبة تفوق 80%

**الراقيه** · 01-09-2010, 03:40 AM

قناع لحيوية الوجه ونضارته وشده قناع اكثر من رائع
1-نخلط ملعقتين حليب : بودره
2-وملعقتين ماء ورد
3-ثم توضع على الوجه لمدة 20دقيقه
4-فهي تعطي الوجه الحيوية وتــــــــــــــــبيض الوجه
قناع المداومه عليه تاتي بنتيجه مريضه جدا000
ومن العايدين

**الراقيه** · 01-09-2010, 04:00 AM

افكار بسيطه جدا وتكون غرفة نومك غرفه متجدده جدا
دائما الورد اذا وضع في مكانه الصحيح يعطي نوع من الفخامه000

**الراقيه** · 02-09-2010, 01:39 AM

الطريقه الصحيحه لتقطيع الخضار والفواكه بطريقه صحيحه

اللهم صلِ على محمد وآل محمد

اليوم سوف نتعلم كيفية تقطيع الخضر
والفواكة بالطريقة الصحيحه

فقط تابعوا معي الصور ..

تقطيع القرنبيط

تقطيع البقدونس

تقطيع الخيار

تقطيع الجزر

تقطيع الثوم

تقطيع الكرافس

يتبع

**الراقيه** · 02-09-2010, 01:46 AM

تقطيع الشومبينيون

تقطيع البصل

تقشير و تقطيع الطماطم

ماء حار

تقطيع المانجو

يتبع

**الراقيه** · 02-09-2010, 01:54 AM

تقطيع الكيوي

تقطيع الاناناس

تقطيع الشمام

تقشير الكرموص الهندي
التين الشوكى

طريقة شوي الفلفل وتنظيفه

يمكن نشويوه في الفرن
او في مقلات فوق البوتجاز

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى النهاية

أتمـــــــنى لكـم الفـــــــائـــــــدة

واسألكم الدعاء

**الراقيه** · 02-09-2010, 02:10 AM

السلام عليكم ورحمته وبركاته
كل عام وانتم بخير
والشهر مبارك
والله يجعلناواياكم من صوامه وقوامه
وعتقائه من النار
امين
طرق مختلفه لتقديم العصير

/

دعواتي لكن بشهيه مفتوحه ودعواتكن لي
ورمضان كريم

**الراقيه** · 02-09-2010, 02:23 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تمارين للبطن بالصور

أحبائي

هل تعانين من ترهلات في البطن ؟؟؟
هل انت بدينه
سئمتي من وصفات الرجيم

لا تجدين وقتا للذهاب للجيم

لا توجد ثمة مشكلة

الآن في المنزل تستطيعي القيام بمجموعة

تمارين بسيطة تعطي نتائج فائقة مع الاستمرار

تعالوا نتعلم بالصور

التمرين الأول

التمرين الثاني

التمرين الثالث

التمرين الرابع

التمرين الخامس

التمرين السادس

التمرين السابع

التمرين الثامن

عزيزتى اذا اردتى نتائج مبهرة لا تملى من فعل

هذه التمارين يوميا و سترين بعينيك

و لا تنسوني من دعوة بظهر الغيب
في هذه الليالي المباركه عليكي بصلاة القيام
فهي بدايه جيده لتشد الهمه وتشد العزيمه
باذن الله

**الراقيه** · 02-09-2010, 02:44 PM

اراده قويه000 عزيمه وهمه 0000حب صادق 00صبر=زواج ناجح باذن الله

لابد أولاً أيتها الزوجة المخلصة أن تكوني أنتِ صاحبة همة عالية, فإذا كنت كذلك فأبشري, أما إذا كنت ممن تتكاسل, وتقوم لأداء عملها بفتور وخمول فسوف يتسرب هذا الشعور إلى زوجك فتفتر همته وتقل عزيمته. وقد كانت أزواج رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم صاحبات همم عالية, وهذه زينب بنت جحش يدخل النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم فيجد حبلاً ممدوداً بين ساريتين فيقول لمن هذا الحبل؟ قالوا: إنه لزينب, إن فترت - في الصلاة - تعلقت به, قال صلى الله عليه وعلى آله وسلم: "عليكم من الأعمال ما تطيقون, فإن الله لا يمل حتى تملوا".

انظري أيتها الزوجة المسلمة كيف كانت زوجات النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم يجتهدن في العبادة!! الإجتهاد في العبادة مطلوب ولكن ليس إلى مرحلة التعب والملل, فإن تعب الإنسان فليسترح, لذلك أمر النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم بحل ذلك الحبل وأن تصلي قدر طاقتها.

2- الاستيقاظ المبكر, فالبركة في البكور, وإن الخمول والكسل والنوم حتى وقت متأخر يفوت على الإنسان خير كثير.

(وهذا رسول الله صلى الله عليه وعلى آله يقول "اللهم بارك لأمتي في بكورها" [صحيح الجامع 1300] )
فإذا استيقظت الزوجة مبكراً وأيقظت زوجها, وبدءا حياتهما بذكر الله تعالى والصلاة بارك الله لهما في يومهما وكتب لهما النجاح والفلاح.

3- عليك أن تحذري زوجك من الغرور, فإن النجاح قد يؤدي بالإنسان إلى الغرور, أو الشعور بالزهو والعجب وهذا من أكبر معاول الهدم, فالإنسان المغرور لا يستمر نجاحه وتفوقه.

4 - يمكنك أن تبثي في زوجك الهمة العالية عن طريق المديح والثناء والتشجيع, فهذه الأمور تجعل حماسته قوية وتعطيه دفعة نحو النجاح.

5- محاولة التصنع بالهمة إن لم تكن موجودة فحاولي أن تتصنعي الهمة شيئاً فشيئاً, فستصبحي إن شاء الله ذات همة عالية وسوف يتسرب هذا الأمر إلى زوجك بدون أن تشعري, والعلم بالتعلم والصبر بالتصبر
اتمنى لكن حياه سعيده باذن الله

**رأي مستقل** · 02-09-2010, 09:20 PM

الله يعطيك العافية
على الجهود المميزة والمستمرة

تحياتي لك

**الراقيه** · 02-09-2010, 11:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رأي مستقل

الله يعطيك العافية
على الجهود المميزة والمستمرة

تحياتي لك

اخي راي مستقل
عافاك الله وبارك فيك
شرفني ان تكون اول من رد على مواضيعي
شهر مبارك عليك وعلى جميع العضوات والاعضاء الكرام
واعاننا الله جميعا على صيامه وقيامه انه نعم المولى ونعم السميع

**الراقيه** · 03-09-2010, 12:24 AM

الموز فاكهة الصحة والجمال

عزيزتي .. يمكنك الاستعانة بالغذاء لمد بشرتك بالفيتامينات لتمنحيها الرطوبة والنداوة ، ففي كل حبة فاكهة أو خضار مكونات احرصي على الاستفادة منها ، كما يمكنك طبخها كطبق شهي،أو خلطها لصنع أقنعة تزيد بشرتك تألقاً وجمالاً.

ويعتبر الموز من الأغذية السحرية التي تحتوي على ثلاث سكريات طبيعية، هي السكروز والفروكتوز والغلوكوز، وهذه السكريات الطبيعية مجتمعة مع الألياف في الموز تمنحنا دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.
وأشارت الأبحاث العلمية إلى أن موزتين فقط يمكنهما تزويد الجسم بطاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، فلا عجب اذا في أن يكون الموز الفاكهة رقم واحد بالنسبة للرياضيين المحترفين. لكن يمكن للموز أيضا ان يساعدنا في المحافظة على لياقتنا، وان يساعدنا في التغلب على عدد كبير من الأمراض.

منجم للفيتامينات

والموز واحد من أفضل المصادر الطبيعية للبوتاسيوم، الذي يعرف بانه يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم والأمراض المرتبطة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

كما تؤكد الأبحاث بحسب جريدة "القبس" أن الموز يساعد في علاج القرحة، حيث إنه يعمل بمنزلة مخفف طبيعي لمعدل الحموضة، ويحفز المعدة على انتاج المخاط الواقي مما يساعد على منع الأحماض القاسية من لمس جدار المعدة الرقيق، كما يقتل مثبط البروتياز الموجودة فيه البكتيريا الضارة المسببة لقرحة المعدة.

ويحتوي الموز أيضا على مركبات ضرورية للحفاظ على مستوى السوائل ومنع الجفاف، وعلى نسبة عالية من فيتامين ب6 الذي يحافظ على جهازك العصبي في أفضل حالاته، ويزيد فعالية جهاز المناعة.
وصفة شهية

وإليكِ مقادير كعكة الموز اللذيذة
• المقادير:
- 4 أوقيات (أونصة) زبدة مخفوقة
- ثلاثة أرباع كوب سكر بني خفيف
- بيضة واحدة كبيرة
- 2 الى 3 حبات موز مهروسة
- ربع كوب روب
- ملعقة فانيليا مقطرة صغيرة
- كوب ونصفالكوب من الطحين
- ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من مسحوق خميرة
- نصف ملعقة بيكينغ صودا صغيرة
- نصف ملعقة ملح صغيرة
- ملعقة قرفة صغيرة
- ثمن ملعقة قرنفل صغيرة
- ثمن ملعقة جوزة الطيب صغيرة
• الطريقة:
1 - سخني الفرن إلى حرارة 350 درجة.
2 - ذوبي الزبدة والدقيق في مقلاة مربعة حجمها 8 أو 9 بوصات، حتى يصبح قوام المزيج كريميا.
3 - ضعي الزبدة الكريمية في الخلاط الكهربائي وأضيفي السكر البني. ثم اخفقي البيضة والحليب والفانيليا والموز المهروس حتى يمتزج الجميع جيدا.
- اضيفي المكونات الجافة المتبقية والتوابل تدريجيا، وحركيها في الخلاط أولا حتى تمتزج.
4 - ضعي العجينة في صينيه الكيك.
5 - اخبزيها لمدة تتراوح ما بين 25-30 دقيقة او حتى تنتفخ الكيكة، أو عندما تشعرين بأنها خفيفة عندما تلمسينها بأصابعك.
- ضعي عليها الكريما المخفوقة أو رشي عليها مسحوق السكر.
لبشرة شابة

وإليكِ أقنعة من الموز لتغذية البشرة بالفيتامينات وتحسين لونها وإزالة التجاعيد الصغيرة.

* قناع مغذ : اهرسي موزة واحدة ناضجة بشوكة، ثم اخلطيها مع صفار بيضة وملعقة صغيرة من القشدة الحامضة. ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافىء.

* قناع للبشرة الدهنية : أقنعة الموز يمكن ان تساعدك على إزالة اللمعة الدهنية عن وجهك وتضييق مسامك.

- اهرسي موزة صغيرة بالشوكة، واخلطيها مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.

* لعلاج اليدين : الموز علاج ممتاز لتجديد البشرة، ويمكن أن تستخدم أقنعة الموز كعلاجات طارئة للأيدي المتشققة.

- اهرسي موزة وأضيفي اليها ملعقتي طعام من الحليب، اخلطي جيدا ثم ضعي المزيج على يديك ولفيهما بورق بلاستيك أو ارتدي قفازات مطاطية وفوقها قفازات من الصوف. بعد مرور ساعة انزعي القفازات واغسلي يديك بالماء البارد.

لشعر قوي ولامع

الموز فاكهة مثالية لزيادة قوة الشعر ولمعانه، لأنه يعتبر أفضل مكمل غذائي للشعر. ويمكن ان يتحسن شعرك بشكل كبير بواسطة قناع الشعر، بالطريقة نفسها التي ستلاحظين فيها تحسنا فوريا على وجهك بعد وضع القناع.
اهرسي موزة في الخلاط، وتأكدي من عدم وجود كتل (قطع كبيرة) في السائل.
واذا وضعت الخليط على شعرك وشعرت بوجود كتل، فلا بد من اعادته الى الخلاط وهرسه من جديد حتى يصبح سلسا ومتماسكا.
- أضيفي المايونيز وزيت الزيتون بحيث يصبح القناع سلسا ودسما.
- أضيفي قطرتين من الزيت المركز، فهذا الأمر سيجعل رائحة شعرك كرائحة الفاكهة. ويمكنك اضافة اكثر من قطرتين اذا كنت ترغبين.
- صبي الخليط في وعاء بلاستيك، واعتمادا على كثافة شعرك، سيكون لديك ما يكفي من قناع الشعر لعلاج واحد او اربعة. احفظي الباقي وخزنيه في الثلاجة. وعندما تتوافر لديك حوالي 30 دقيقة للراحة يمكنك ترطيب شعرك وتقويته بنفسك مع قناع الموز للشعر.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

LinkBacks (?) LinkBack to this Thread: http://www.sahmy.com/t214111.html
أرسلت بواسطة	For	Type	التاريخ
Statistics for kolanas.co.il (2011-02) - main	This thread	Refback	14-02-2011 02:59 AM
طھط®ط«ط± ط§ظ„ط¯ظ…-ط§ظ„ط¬ظ„ط·ط§طھ \| BoardReader	This thread	Refback	08-11-2010 08:44 PM
ظ‚ط³ظ… ط§ظ„ظ…ط±ط£ظ‡ (طظ€ظ€ظˆط§ط،) on ظ…ظ†طھط¯ظٹط§طھ ط£طµط¯ظ‚ط§ط، ط§ظ„ط¨ظˆط±طµط© - ط¨ط¯ط¹ظ… ظ…ظ† vBulletin \| BoardReader	This thread	Refback	02-10-2010 06:40 PM

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خاص للنساء	عبطه	عالم المرأه	0	12-03-2010 05:15 AM
خاص جدا للنساء فقط .....	قوية الباس	عالم المرأه	6	10-12-2007 11:42 PM
للنساء فقط ......فقط	الحـره	عالم المرأه	2	22-07-2007 03:19 AM
للنساء فقط	al1234561	المبتدئين في الأسهم	4	09-10-2006 09:03 PM